Oi meninas como estão vocês, bom a viagem foi otima, só não foi mais ainda porque meus horarios foram altemente abalados, tipo quando cheguei no sábado só almoçei as 15:00 horas e na roha da janta fomos ao shopping tambia no semtro de jampa e nas americanas meu marido fez o favor se comrar besteiras tipo refrigerante kuat, batata ruflles, chocolate e biscoito recheado uma verdadeira bomba calorica mesmo, até briguei com ele disse assim " pra que tantas besterias , vc acha que toda essa gordura vai pra onde" sabe o que ele disse que gordura não tem gordura não, fiquei com uma cara de raiva, mas vamos confeçar que quando bateu a fome fui lá e comi aquelas besteiras, no domingo o café foi pão com ovo e café com leite , agora na hora do lanhce dalhe chocolate, comi alguns , no almoço esse dia foi o pior fui pra o shopping manaira era lá umas quanse três horas e fiquei andando até que a fome bateu e fomos comer era umas 5 horas da tarde , comprei uma sopinhas de R$4,00 e meu marido muito esperto foi fazer o almoço dele pensando que ia dar uns R$10,00 colocou tão pouco e deu R$21,00, bem empregado, quando ele foi pesar e pagar disse quanto foi o dela o rapaz disse quatro reais ele olhou pro meu prato e pagou, mas o incrivel que ele sempre faz isso quando estou por perto, em recife varias ocasiões de mim pegar sopa e ele pegar comida e o meu sempre mais saúdavel, ele pagpu e quando sentou disse " divia ter comprado uma sopa" e oha que eu disse varias vezes até as pessoas ouviram pra ele maneirar mas não foi colocando tudo um pouco ai deu no que deu, depois disse eu coloquei pra nois dois, que mentira ele comeu praticamente sozinho, mas depois fui pra rodoviaria e lá comprei uma salada de frutas e comi no onibus, mas quando cheguei no TIP de recife umas 10:20 resolvi comer uma sopa por causa da viagem que seria longa de 6 horas , mas quando o onibus parrou em uma cidade proxima da minhas umas 2 horas e meia o frio dentro tava enorme e comprei um café com bolo, praticamente só bebi o café , mas graças quando cheguei me pesei atarde não não engordei nada, ainda bem ,e olha que fazia três dias que não ia ao banheiro, mas assim que chequei atarde hora de arrancar dente, me acordei 1:30 da tarde e não deu tempo de fazer almoço pra mim, cheguei lá depois do feito sai e vim me deitar, umas 5 horas da tarde a fome bate e fiquei so na vitamina até a noite, agora vamos ver se essa semana não sai pelo menos um pequeno resultado
bom meninas acho que falei demais
tenha uma otima semana
Beijo
Muito obrigado isso me ajudou e muito eu achei que estava com algum problema e que estava comendo errado vou ver se eu comer algum alimento a acelera o metabolismo se ajuda tbm beijinhos e já te linkei.
ResponderExcluirOi linda!
ResponderExcluirNossa, vc já tá magrinha, hein?
Que bom que conseguiu se manter no peso!
Boa sorte na recuperação... semana que vem sou eu com um dente a menos, ai ai.
beijinho!