de volta a dieta e a saúde

Eu consigo

Oi meninas, como anda a dieta,

Bom fiz algumas comprinhas light e alguns alimentos integrais, isso porque ando me sentindo inchada e desmotivada, e isso não pode acontecer pois não ajuda em nada a seguir em frente, desmotivda sim agora desistir nunca jamais, vou dar o melhor de mim em relação aos exercicios e alimentação, agora digo uma coisa quero perder essa vontade louca de perder peso isso só ajuda a pensar que tudo está restrido e que nada pode, quero me dar bem com a comida, comer e ter conciência do que como, estou cançada de me cobrar tanto, talvez tanta cobrança seja oesultado de tanta desmotivação, quero ser e estar feliz a quaquer momento, não quero me privar porque estou de dieta mas porque quero ser mais saúdavel , bom acho que estou quase de TPM por isso tanto estress e sentimentalismo, bom descupem alguma coisa logo isso passa e coloco umas fotos de corpo inteiro , quem ta firme comigo.

umas das minas comprinhas