De bem com a Vida

Oi meninas, como foi o final de semana pra vocês,



Bom o meu não foi nada light, exagerei um pouco mas graças não engordei ainda, essa semana fui pra academia certinho e semana passada tbm, ando me desciplinando novamente, minha alimentação durante a semana tbm está meio conturbada, parece coisa do "demo" que Deus me livre, fiz regime durante 6 meses sem exagerar nada, fazendo certinho e emagrecendo , dai so or causa de um dia ou dois que resolvi largar a dieta destrabelhou tudo e está sendo dificil voltar minha rotina que estava adorando, a minha bike estacionou de vez chego na esqina e volto pra casa sempre com alguma desculpa esfarrapada , incrivel como sempre temos uma desculpa descabulada pra tudo que fazemos , mas vai melhorar concerteza, essa semana vou fazer mais compras pra voltar com tudo, agora acho que preciso ter um tempo pra cuidar da minhas unhas e cabelos, vou dividir bem o tempo e seguir a risca, ando fazendo varias pesquisas na internet sobre dieta e exercicios, osei que essa etapa tbm vou vencer e graças a Deus faz 10 meses que tomei iniciativa e conseguir seguir uma R.A e emagrecer realmente, e dessa vez não vai ser diferente , vou atingir minhas metas esse ano e nada me segura ,
vou postar minhas refeições e meus exercicio no blog e se não fizer certinho pode brigar comigo e cobrar, agora uma coisa meninas vamos me ajudar pra mim ajuda-las tbm, eu sei que vocês vão me ajudar

bom tem umas fotinhas de umas comprinhas que fiz esses dias e ujma foto do natal desse ano como rometido

afinal nada melhor do que umas comprinhas pra nos sntirmos belas

beijo

oculos da cavali 20,00, sabonete do rosto 3,00 e protetor solar facial da avon na promoção 12,00

chá branco pra turbinar a dieta e barra de cereais

foto do natal desse ano